La plata en el Campeonato de Tokyo Senior Pesos Pesados dentro de la categoría +80kg nos habla de su actuación en el torneo y retos deportivos
- ¿Qué sentiste al subir al podio en el Campeonato de Tokyo Senior Pesos Pesados?
La verdad que poder llegar a una final en Japón no es nada fácil y sin duda este primer trofeo conseguido en tierras niponas lo recordaré siempre.
Siento mucha gratitud y felicidad. Esto es un sueño que tenía desde pequeño.
- ¿Cómo enfrentaste mental y físicamente el reto de pelear contra rivales que te sacaban hasta 50 kg?
Soy una persona que le gustan los desafíos, ya que hubiera podido pelear en una categoría menor de peso, pero como en esa categoría estaba uno de mis amigos de Costa Rica con el que he compartido todo el viaje, decidí pelear en un peso superior y tomar la responsabilidad.
Lo afronté predicando con el ejemplo de que sí se puede por muy grande que sea el rival. Una de las razones por las que se inventó el karate fue para poder defenderse de personas de mayor tamaño y ganar a rivales más fuertes. Así que el trabajo técnico y la estrategia ocupó la mayor parte aquí.
En este caso, traté de mantener una distancia larga en el primer minuto de combate y a nivel físico jugar mucho con mi velocidad y potencia, entrando y saliendo rápido para recibir el menor número de golpes posibles a la vez que agotaba al rival, metiendo cada vez más ritmo de combate y volumen de golpes a medida que iban pasando los minutos.
Mentalmente también me crezco con rivales más grandes y siempre es algo que afronto de forma positiva: cuanto más grande es, más huecos tiene.
- Eres preparador físico de más de 327 peleadores. ¿Cómo nació el método MYURA y qué lo diferencia de otros enfoques de entrenamiento en deportes de contacto?
Correcto, en total ya han pasado casi 350 personas por mis servicios de preparación física.
Al final, el método MYURA nace de todas las derrotas por falta de fuerza y/o resistencia que sufrí en mis etapas de categorías Cadete y Junior, donde no sabía cómo entrenar para rendir bien y lo único que hacía era improvisar.
Es el sistema de trabajo que me permitió pasar de ser el más débil de mi categoría a poder ganar la mayoría de mis combates por KO y sobre todo a no lesionarme pese a ser el competidor de kyokushin en activo que más peleas hace al año.
La diferencia con otros enfoques es el trabajo concurrente y holístico que realizamos con los atletas, adaptando sus sesiones en base al trabajo que ya están haciendo y sobre todo entrenando de forma coordinada todas las capacidades que necesitan desarrollar para que siempre se mantengan en un estado óptimo, ya que como sabes, en los deportes de combate el calendario de competiciones es muy imprevisible y te pueden avisar con poca antelación de una nueva pelea, por lo que siempre hay que estar preparado.
Además de esto, mi visión de combinar la ciencia con ciertos aspectos del trabajo más clásico o vieja escuela hacen que el atleta se adhiera más al proceso y disfrute de cada sesión, ya que hoy en día es o toda ciencia o todo modo bestia, y desde mi punto de vista hay que coger lo mejor de cada vertiente y saber con quién poder aplicar un trabajo más extenuante.
- ¿Qué papel juega la preparación mental en tu sistema de entrenamiento?
Puedes tener el mejor físico del mundo, pero si entras al tatami con miedo, dudas o sin foco, ya estás perdiendo. Para mí, la mente es el motor que activa el cuerpo. Cada día entreno no solo para estar más fuerte, sino para más resiliente mentalmente y tener más certeza en la pelea.
Visualizo el combate antes de que ocurra, entreno bajo presión, y trabajo mi identidad para no entrar como un peleador más.
Ángel Romero es, a día de hoy, mi entrenador mental y con el que también estamos haciendo proyectos conjuntamente.
- ¿Qué principios del Kyokushin aplicas en tu vida diaria y cómo los transmites a tus deportistas?
La disciplina del kyokushin y el mantener la calma en momentos de presión me han llevado a poder vivir de mi pasión y tener un negocio online exitoso de preparación física a través del método MYURA.
Además, en “Ganando por KO”, el libro que publiqué este año sobre los secretos que conectan el mundo de los negocios y el deporte de alto rendimiento, hablo de cómo principios básicos como el deseo de ganar, la persistencia, el despego y la humildad son vitales para alcanzar el éxito en cualquier área.
- ¿Cuáles son tus próximos retos deportivos?
No quería revelarlo aún, pero creo que esta entrevista también es buena ocasión para decirlo.
Voy a hacer el reto más loco de mi vida y lo que ningún karateka de kyokushin ha hecho hasta la fecha.
Aprovechando mi estancia aquí en Japón, voy a pelear siete Campeonatos en seis semanas, peleando el último fin de semana sábado y domingo para hacer la prueba lo más extrema posible.
No sé cómo puedo afectar mi cuerpo tras tanto estrés y golpes recibidos, pero creo que es el momento de hacerlo.
Desde el 19 de julio, en Tokyo, hasta el 24 de agosto en Hokkaido, pasando ayer por Nagoya, el 3 de agosto, Ishikawa; 10 de agosto, Osaka; 17 de agosto, Aaichi y 23 de agosto, Tokyo.
